8 kroków zdrowienia – Pozytywne Odczuwanie
Są dwie wartości, które jak będziemy szanować to mogą nam pomóc w zdrowieniu i osiągnięciu wewnętrznej harmonii.
Każdy z nas ma potrzebę tworzenia. Ekspresja twórcza może płynąć różnymi kanałami, może wyrażać się poprzez pisanie, malarstwo, szydełkowanie, uprawianie ogrodu, majsterkowanie czy muzykę. Poprzez innowacyjność pracy i wiele innych wyjątkowych dla każdego człowieka sposobów. Nie ma znaczenia czy będzie to gotowanie, ogrodnictwo czy poezja chodzi o to by ten potrzebę szanować, ponieważ ma ona uzdrawiający wpływ na nas samych i na innych.
A zaniedbanie jej zabija ciało i umysł.
„Wielką sztuką jest wyrażenie swojej witalności za pośrednictwem określonych kanałów i w tempie jakie przewidziała dla nas natura”