Naturalny Algorytm Zdrowia – Więź i relacje
Więź stanowią ogniwo spadające nas ze światem. Najważniejsza jest ta pierwsza budowana z matką i ojcem.
W najwcześniej stworzonych więziach zyskujemy lub tracimy zdolność do otwartości, troszczenia się o samego siebie i innych oraz utrzymywania zdrowia.
Uczymy się doświadczać gniewu bądź bać się go i poskramiać. W tym wczesnym relacjach rozwija się również lub obumiera nasze poczucie autonomii.
Więź jest także niezbędna w procesie zdrowienia. Z wielu badań wynika, że najbardziej narażeni na choroby są ludzie samotni, pozbawili kontaktów społecznych.
Rokowania u osób cieszące się prawdziwym wsparciem emocjonalnym są lepsze bez względu na rodzaj choroby.
Jak często ludzie mówią: „Wcześniej nigdy nie czułem się żeby ktoś mnie wspierał. Choć właściwie Wiem, że to robiła moja rodzina, ale i tak nie dopuszczałem jej do swojego życia. Otoczyłem się murem I nie pozwalam by ktokolwiek się zbliżał.”
Często łatwiej nam poczuj rozgoryczenie lub wściekłość aniżeli pozwolić sobie na przeżywanie bolesnego pragnienia kontaktu, które jako niespełnione jest pierwotną przyczyną gniewu.
Za całym owym gniewem kryje się bowiem głęboka flustracja związana z niezaspokojona potrzebą prawdziwie intymnych relacji.
Proces zdrowienia wymaga i zarazem przyczynia się do odzyskania tego rodzaju wrażliwości, która była powodem wcześniejszego emocjonalnego zamknięcia. Musimy sobie uświadomić że, nie jesteśmy już bezradnym dziećmi uzależnionymi od innych i nie musimy się obawiać emocjonalnej wrażliwości. Możemy sobie pozwolić na uszanowanie powszechnej i wzajemnej ludzkiej potrzeby więzi oraz przeciwstawić się głęboko zakorzenionemu przekonaniu, które nieświadomie żywi wiele przewlekle chorych osób; że nie zasługujemy na miłość.
Odbudowa więzi jest niezbędnym aspektem zdrowienia.
